Comment tout en dormant trouver une réponse grâce à l’incubation

Comment tout en dormant trouver une réponse grâce à l’incubation

Un bon moyen de lutter contre l’insomnie est de poser une question à ses rêves. En effet, quand on n’arrive pas à dormir, c’est souvent qu’un problème nous agite de façon consciente ou à notre insu. N’avez-vous jamais rêvé d’une voix amicale et secourable qui vienne murmurer au creux de votre oreille la solution au problème épineux auquel vous faites face en ce moment ? Justement, le rêve est cet ami,...

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Conseils pour bien dormir

Rien de tel pour bien dormir qu’un esprit qui s’abandonne immédiatement à l’esprit des rêves. Mais si vous avez du mal à lâcher prise, voici quelques conseils :  Quels sont les empêchements à tomber dans le sommeil alors même que l’on tombe de sommeil : quel paradoxe ! La raison : le cerveau gauche  !  Débranchez votre cerveau gauche et vous tomberez tout droit dans le droit, dans le droit chemin du rêve ! C’est...

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